לחוצים בגלל העבודה? יכול להיות שהסטרס יפגע בתהליך צמיחת השיער הטבעי ואף יגרום להתקרחות. מה הקשר בין לחץ להתקרחות? אילו טיפולים תרופתיים וטבעיים קיימים לטיפול בהתקרחות? כל התשובות ומידע נוסף במאמר שלפניכם.
מהי התקרחות גברית?
ההתקרחות הגברית הינה הסוג הנפוץ והמוכר של נשירת שיער. תחלופת שיער תקינה היא כזו בה נושרות מידי יום בין 50-100 שערות, ובמקומן צומחות שיערות חזקות ועבות יותר. במקרים של התקרחות גברית, הנשירה גוברת מידי יום והשערות החדשות שצומחות הן חלשות יותר, רכות ופלומתיות. תופעה זו מתרחשת כאשר הורמון הטסטוסטרון בגופו של הגבר הופך להורמון אחר שפוגע באופן ישיר בזקיקי השיער ומקצר את שלב הצמיחה בתחלופת השיער. מידע על התופעה תוכלו לקבל דרך אתר הומיאוטריט או דרך הרופא שלכם.
כיצד סטרס משפיע על התקרחות?
בסיטואציות של מצוקה, לחץ בעבודה או סכנה, שולחת המערכת הסימפתטית אותות למערכות הגוף היוצרים תגובת שרשרת שמשפיעה, בין השאר, על אופן גדילת השערות בראש. מצבי לחץ נפשי גורמים להופעת תסמינים גופניים כמו כיווץ שרירים באזורים שונים בגוף, הגורמים לפגם בזרימת הדם מהגוף אל הראש ופוגעים בהליך חילוף החומרים שנעשה בזקיקי השיער. בנוסף, מצבי לחץ מביאים לשינויים הורמונליים שמשפיעים גם הם על קצב גדילת זקיקי השיער.
טיפול תרופתי לטיפול בהתקרחות
- תמיסת מינוקסידיל – החומר הפעיל בתרופה זו מרחיב את כלי הדם וגורם לגירוי זקיקי השערה, מה שעשוי להאריך את מחזור חיי השערה ולעודד צמיחה מחודשת שלה.
- פרופסיה – מעכבים את האנזים שהופך טסטוסטרון להורמון הפוגע בזקיקי השיער, מה שמאפשר התרחבות של זקיקי השערה וצמיחה מחודשת של השיער.
טיפול טבעי להתקרחות
- דבש או ביצה – דבש וביצה, ביחד ובנפרד, מסייעים במניעת נשירת שיער באמצעות החומרים הקיימים בהם היוצרים הדבקה.
- רוזמרין – עיסוי הקרקפת בחליטת רוזמרין מסייע לחיזוק השורש וזקיקי השערה, וכן להשבת הברק והחיוניות של השיער.
- חלב קוקוס – בקוקוס קיימים חומרים טבעיים התורמים לחיזור השיער מהשורש.
- אלוורה – ג'ל האלוורה יעיל במניעת משירה הנוסעת מיובש וגירוי בקרקפת.
- וודקה – ריכוז האלכוהול הגבוה מאפשר ניקוי יעיל של הקרקפת וצמיחה טובה ומהירה יותר של השיער.
- לימון – זרעי צמח הלימון תורמים לצמיחת השיער ומונעים נשירה בקרב גברים וגם נשים.
כדורים טבעיים כנגד התקרחות
בנוסף לטיפולים הטבעיים, ניתן ליטול כדורים נגד התקרחות המכילים רכיבים המסייעים במניעת נשירת שיער, כמו:
- עלי סרפד מזנים שונים – עשירים בוויטמינים ומינרלים המסייעים בתהליכי עצירת התקרחות.
- אבץ גלוקונאט – יעיל במצבים של התקרחות עקב לחץ, התקרחות נקודתית או התקרחות פתאומית.
- MSM – חומר המעודד יצירת קרטין, החיוני לבנייה של שיער בריא.
רכיבים טבעיים לחיזוק שורש השערה
- ויטמין E – עשיר בנוגדי חמצון המתקנים זקיקי שערה פגומים ותורמים למראה שיער מבריק יותר.
- ויטמינים ממשפחת B – אחראים על אספקת דם תקינה אל זקיקי השערה, משפרים את חילוף החומרים של זקיקי השערה ומונעים תחושת גירוי וגרד בקרקפת. מחסור בוויטמינים מקבוצת B גורם להחלשת השיער, מראה יבש, דק ושביר ואף עלול להחמיר את הנשירה.
- אבץ גלוקונאט – תזונה לא מאוזנת עלולה להביא למחסור באבץ, אשר חיוני לצמיחת שיער מלא ובריא.
- שבטבט – Equisetum Arvense – צמח המסייע לספיגה של האבץ בגוף.
לסיכום
התקרחות הינה תופעה נפוצה אך מדאיגה, הנגרמת בשל פגיעה בזקיקי השערה המייצרים שערות חדשות. היום קיימים טיפולים תרופתיים לטיפול בבעיה זו, וכן טיפולים טבעיים כמו דבש וביצה, רוזמרין או אלוורה. כמו כן, ישנם כדורים טבעיים לטיפול בבעיית ההתקרחות וכן רכיבים טבעיים שכדאי לחפש במוצרי הקוסמטיקה שמסייעים לחיזוק זקיקי השערה.
המידע באתר הוא לא חוות דעת רפואית או המלצה רפואית מכל סוג שהוא, כדי לקבל את הטיפול המדויק לצורך הטיפול בבעיה יש לפנות לרופא ו/או למומחה בלבד.
